银耳莲子百合雪梨汤的做法和成效 关于雪梨银耳汤做法常识介绍

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1、将银耳用温水浸泡30分钟后冲刷洁净，用剪刀剪去根部，让后撕成小块，红枣，枸杞洗洁净，雪梨切块，银耳本次用量是图片中的三分之一。

2、将一切资料入锅，参加冰糖，倒入清水，炖煮3小时即可。

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